Tag: Health Tips Kannada

ಬದಲಾಗುವ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಶೀತ, ನೆಗಡಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಸರಳ ಕ್ರಮಗಳ ಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಓದಿ.

ಇಡೀ ದೇಹ ಸಪೂರವಿದ್ದು ಕೇವಲ ಹೊಟ್ಟೆ ಮಾತ್ರ ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಕೇವಲ ತ್ಯಾಜ್ಯವಲ್ಲ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಾರಿನಂಶ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಇದು ಹೇಗೆ ಸಹಕಾರಿ ಎಂಬ ಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಶೀತವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರು ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಎಳನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಓದಿ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ 'ಡೀಪ್ ವೇಯ್ನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್' (DVT) ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ 'ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.