ಧೂಮಪಾನವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಹವ್ಯಾಸವಲ್ಲ, ಅದು ಮನುಷ್ಯನ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ನೇರ ದಾಳಿ ಮಾಡುವ ಮಾರಕ ವ್ಯಸನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದೇ ಸುಸ್ಥಿರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ.
ಧೂಮಪಾನ ನಿಷೇಧ ದಿನದ ಮಹತ್ವ: ಈ ದಿನದ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನದ ಭೀಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಿಗಳು ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಡಲು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥೈರ್ಯ ತುಂಬುವುದು. “ಧೂಮಪಾನ ಬಿಡಿ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ” ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಇದು ಸಾರುತ್ತದೆ.
ಮಾರ್ಚ್ 11 ರಂದು ಏಕೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮಾರ್ಚ್ ತಿಂಗಳ ಎರಡನೇ ಬುಧವಾರದಂದು ‘ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಧೂಮಪಾನ ನಿಷೇಧ ದಿನ’ವನ್ನು (No Smoking Day) ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 2026 ರಲ್ಲಿ ಈ ದಿನವು ಮಾರ್ಚ್ 11 ರಂದು ಬಂದಿದೆ. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನದಂದು ಆಚರಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವೇನೆಂದರೆ, ಜನರು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಂಡು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಮರೆತಿರುತ್ತಾರೆ; ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮರು ನೆನಪು ನೀಡಿ, ಧೂಮಪಾನ ಮುಕ್ತರಾಗಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಈ ದಿನದ ಆಶಯವಾಗಿದೆ.
