ಎಲ್ಲರೂ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಒಳ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ: ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
- ದೇಹದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ದೇಹದ ಒಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಿ ದೇಹದ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
- ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇದರಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಗುಣಗಳಿವೆ.
ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರಿನ ವಿಧಾನಗಳು
- ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರು:
- ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ತುಂಡು ಮಾಡಿ ಸೇರಿಸಿ.
- ಇದನ್ನು ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ಮರುದಿನ ಸೇವಿಸಿ.
- ಇದರಿಂದ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಪುದಿನ ಎಲೆ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರು:
- ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ತುಂಡು ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು 5-6 ಪುದಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ಸೇವಿಸಿ.
- ಇದು ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ತುಳಸಿ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರು:
- 5 ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಮತ್ತು 2 ಕಿವಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ಸೇವಿಸಿ.
- ಇದು ಚರ್ಮದ ಜಿಡ್ಡು ಮತ್ತು ಒಣತ್ವಚೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರು:
- ಒಂದು ಕಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಕೆಲ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರಿಡ್ಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು ಸೇವಿಸಿ.
- ಇದು ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಪಸೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರು:
- ಒಂದು ಕಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
- ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಪುದಿನ ಎಲೆ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರು:
- ಒಂದು ಕಪ್ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು, 5-6 ಪುದಿನ ಎಲೆಗಳು, ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- 7-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ಸೇವಿಸಿ.
- ಇದು ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ, ಅಲರ್ಜಿ, ಮತ್ತು ರಾಷ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರು:
- ಒಂದು ಕಪ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ರೋಸ್ಮರಿ ಚಿಗುರನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಕೆಲ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ಸೇವಿಸಿ.
- ಇದು ಮೊಡವೆ, ಅಲರ್ಜಿ, ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಒಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕೂಡ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
