ಉಗುರಿನ ಸುತ್ತ ಸೋಂಕು ತಗುಲುವ ಮೂಲಕ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಯಾದ ನೋವಿನ ‘ಉಗುರು ಸುತ್ತು’ (Paronychia) ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಉಗುರಿನ ಸುತ್ತ ಕೆಸರು ಸಿಕ್ಕಿದರೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮ ಎತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಸೋಂಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಯೀಸ್ಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಗುರುಸುತ್ತಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಮದ್ದುಗಳು
ನೋವು ಮತ್ತು ಕೀವು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸರಳ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ:
- ಉಪ್ಪಿನ ಶಾಖ (Fomentation): ನೋವಿರುವ ಉಗುರಿನ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ವಸ್ತುವಿನ ಶಾಖವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಬಿಸಿನೀರಿನ ಶಾಖ ಅಥವಾ ಒಂದು ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ಗಂಟು ಕಟ್ಟಿ ಅದನ್ನು ಬಾಣಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಶಾಖ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಉಗುರು ಸುತ್ತಿನ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮದ್ದಾಗಿದೆ.
- ಔಷಧೀಯ ಲೇಪನ: ಒಂದು ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಅದಕ್ಕೆ ಗೋದಿ ಹಿಟ್ಟು, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿ ಉಗುರು ಸುತ್ತಾದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದ ಉಗುರಿನಿಂದ ಕೀವು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ರಕ್ತ ಹೊರಬಂದು ನೋವು ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಪಲ್ಲವಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಉಗುರು ಸುತ್ತಿನ ಕಾರಣಗಳು:
- ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದೆ ಇರುವುದು.
- ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಗುರಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಏಳುವುದು.
- ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಲಹೆಗಳು:
- ಉಗುರಿನ ಸಂಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಸರು ಸಿಲುಕದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ತೇವಾಂಶ ಇರದಂತೆ ಒಣ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಡೆಟಾಲ್ನಂತಹ ಆಂಟಿ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ರಸ ತೆಗೆದ ಲಿಂಬುವಿನಿಂದ ಉಗುರನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಒಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಉಗುರುಸುತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು, ಹೀಗಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತೀ ಅಗತ್ಯ .
