ಮಳೆಗಾಲ ಬಂತೆಂದರೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹೇನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಲವರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಯುವುದರಿಂದ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೇನುಗಳಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದೆ. ಇದು ನಿಜವೇ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸೋಣ.
ತಲೆ ಹೇನುಗಳು ಎಂದರೇನು?
ತಲೆ ಹೇನುಗಳು ಸಣ್ಣ, ರೆಕ್ಕೆಗಳಿಲ್ಲದ ಪರಾವಲಂಬಿ ಕೀಟಗಳು. ಅವು ತಲೆಯ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸಿ, ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೀರಿ ಬದುಕುತ್ತವೆ. ಇವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಲೆಗೆ ತಲೆ ತಾಗಿಕೊಂಡಾಗ ಒಬ್ಬರಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಇಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಯಾರೇ ಆಗಲಿ, ಶುಭ್ರವಾಗಿರುವ ಕೂದಲಿದ್ದರೂ, ಹೇನುಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಅವು ಹರಡಬಹುದು.
ಮಳೆ ಮತ್ತು ಹೇನುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ
ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆದರೆ ಹೇನುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಂಬಿಕೆ. ಆದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಳೆನೀರು ನೇರವಾಗಿ ಹೇನುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇನುಗಳು ಒಬ್ಬರಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ನಂಬಿಕೆ ಏಕೆ ಬಂತು?
ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆದ ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯ ಕೊರತೆ:
ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆದ ನಂತರ, ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸದೆ ಹಾಗೆಯೇ ಇಟ್ಟರೆ, ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ತೇವಾಂಶವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೇನುಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು:
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜನರು ಶೀತ, ಜ್ವರದಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಕಡಿಮೆ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರರ ಬಾಚಣಿಗೆ, ಟವಲ್, ಮತ್ತು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹೇನುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು.
ತಲೆಹೇನುಗಳು ಹರಡುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
- ಹೇನುಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ: ಶಾಲೆಗಳು, ಶಿಬಿರಗಳು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಲೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ತಲೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೇನುಗಳು ಹರಡುತ್ತವೆ.
- ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಹಂಚಿಕೆ: ಹೇನುಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಟೋಪಿ, ಸ್ಕಾರ್ಫ್, ಬಾಚಣಿಗೆ, ಅಥವಾ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದಲೂ ಹರಡಬಹುದು.
- ಬೆಡ್ ಮತ್ತು ಸೋಫಾಗಳು: ಹೇನುಗಳು 1 ರಿಂದ 2 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ತಲೆಯ ಹೊರಗೆ ಜೀವಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಸೋಂಕು ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಲಗಿದ ಹಾಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಕುಳಿತ ಸೋಫಾದಲ್ಲಿ ಬೇರೆಯವರು ಕುಳಿತಾಗ ಹರಡಬಹುದು.
ಹೇನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ
- ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ: ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆದ ನಂತರ, ಕೂದಲನ್ನು ಟವಲ್ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಒದ್ದೆ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಚಣಿಗೆ, ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಯಾರಿಗೂ ಹಂಚಬೇಡಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿ.
- ಶಾಂಪೂ ಬಳಕೆ: ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ತಲೆಗೆ ಶಾಂಪೂ ಹಾಕಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ತಲೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾಪಾಡಬಹುದು. ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿರುವ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
- ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ: ತಲೆಹೇನುಗಳಿದ್ದರೆ, ಬಳಸುವ ಟವಲ್, ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಹೇನುಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ.
ತಲೆಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಕೇವಲ ಹೇನುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಇತರ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು ಕೂಡ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಯುವುದರಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಹೇನುಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ.
