ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಾಲಿನ್ಯ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಬಿಳುಪಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ. ಇದರ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕರು ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ಇವು ದೀರ್ಘಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ.
ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್-ಎ, ಸಿ, ಬಿ₁, ಬಿ₂, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಥಯಾಮಿನ್, ನಿಯಾಸಿನ್ ಮತ್ತು ರೈಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇವು ಕೂದಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಫಂಗಸ್ ವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ತಲೆತುರಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಕೂದಲಿಗೆ ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆಯ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳು
- ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತಲೆತೊಳೆಯುವುದು
- 15-20 ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಅದರಿಂದ ತಲೆತೊಳೆಯಬಹುದು.
- ಇದು ಕೂದಲಿನ ಸೊಂಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ವಣ ಮಾಡುವುದು
- ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 5-6 ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿದರೆ ಅಥವಾ 10-15 ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದರೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
- ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆ ಮತ್ತು ತುಪ್ಪದ ಹೇರ್ ಪ್ಯಾಕ್
- 15-20 ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, 1 ಚಮಚ ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ತಲೆತೊಳೆಯುವ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆಯ ಎಣ್ಣೆ
- 10-15 ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಎಲೆಗಳು ಕಪ್ಪಾದಾಗ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ರಾತ್ರಿಮುಂಚೆ ಅಥವಾ ತಲೆತೊಳೆಯುವ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಹಚ್ಚಬಹುದು.
ಮುಕ್ತಾಯ
ವೀಳ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಜ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ, ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಉಪಚಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
(ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಇತರ ವೆಬ್ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ನಿಖರತೆ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕೆ ನಾವು ಜವಾಬ್ದಾರರಲ್ಲ.)
