ಬೆಂಗಳೂರು: ದ್ವಿಚಕ್ರ ವಾಹನ ಸವಾರರ ಪ್ರಾಣ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಪಾತ್ರ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡದು. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಧರಿಸಿದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದೆ. ಈ ಆತಂಕದಿಂದಲೇ ಅನೇಕರು ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಪೊಲೀಸರ ಕಣ್ಣು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಥವಾ ದಂಡಕ್ಕೆ ಹೆದರಿ ಮಾತ್ರ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಹೊರತು, ಸುರಕ್ಷತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲ್ಲ.
ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಧರಿಸುವುದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದಕ್ಕೂ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಅನುವಂಶೀಯತೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳೇ ಹೊರತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಕವಚವಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದೆ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಬಳಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಕೂದಲಿನ ಬುಡಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ತೊಂದರೆಗಳು ಎದುರಾಗಬಹುದು.
ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಬಳಸುವಾಗ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವರದಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು:
- ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ನೇರವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಸಂಚಾರದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ಬೆವರು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಅತಿಯಾದ ಬಿಗಿಯಾದ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತದೆ.
ಸಮಸ್ಯೆ ಎಲ್ಲಿಂದ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ?
ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಧರಿಸಿದಾಗ ತಲೆಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ವೆಂಟಿಲೇಶನ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ತೇವಾಂಶವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ದಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟು (Dandruff) ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ತಲೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಒಪ್ಪದ ಅತ್ಯಂತ ಬಿಗಿಯಾದ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ‘ಟ್ರಾಕ್ಷನ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ’ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬುಡ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕೂದಲು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳ ಉಪಾಯಗಳು:
- ಕಾಟನ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಬಳಸಿ: ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ತಲೆಗೆ ಒಂದು ಮೃದುವಾದ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬೆವರನ್ನು ಅದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ: ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಒಳಗಿನ ಲೈನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮನೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಿ: ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ತಲೆ ಒದ್ದೆ ಇರುವಾಗಲೇ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಧರಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬುಡವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ ಕೂದಲು ತುಂಡಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸರಿಯಾದ ಅಳತೆ: ಗಾಳಿಯ ಸಂಚಾರಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶವಿರುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಐಎಸ್ಐ (ISI) ಮುದ್ರಿತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
